sklep sfd

http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Machine_Man_Combo-opis1276.html http://www.sfd.pl/sklep/Six_Star_Professional_Strenght_Nitric_Oxide_Overdrive-opis1687.html ...ale nie dla mnie

http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_ZMB6-opis27018.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-min_Plus-opis872.html

https://www.sfd.pl/sklep/Now_Magnesium_Citrate-opis36182.html?gclid=EAIaIQobChMI76CakJDu2AIVTYuyCh1ZlwBGEAQYASABEgJkQPD_BwE#wartosci https://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Magnesium_Citrate-opis1336.html#opis

Masa i siła nie idzie z szybkością, więcej masy to szybkość spada chyba że to się ma tyczyć krókich sprintów to szybkosć w nogach można polepszyć. http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_Creatine_Monohydrate_-opis29005.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html codziennie po około 4g i starczy.

Saw/Redweiler http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Pure_arginine_powder-opis26978.html+http://www.sfd.pl/sklep/4%2b_Nutrition_Caffeine+-opis27638.html

tez masz smak naturalny http://www.sfd.pl/sklep/SFD_BCAA-opis32628.html#opis czy kapsy http://www.sfd.pl/sklep/SFD_PURE_BCAA-opis26690.html

[...] chociaż na odchodne i tak chyba się zabawię. Gdy leżałem chory strzeliłem z nudów kilka fotek DIETA: Tak sobie, powoli przyzwyczajam się do jedzenia. Znalazłem fajny sklep, nastawiony głównie na żywność zza granicy, dość drogo, ale za to bardzo duży wybór sosów, marynowanych warzyw...słodyczy, właśnie testuję lody pistacjowe z czekoladą. [...]

http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html Bierz taki zestaw. Białko ma smakować a nie powodować mdłości.

carbo: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html z tych bialek co podales ostrowia. ale ja bym zerknal jeszcze na: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html

Taki zestawik https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Pre_Workout_Pro_Series-opis36346.html https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Crea_DX3-opis36006.html

Taki zestawik https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Pre_Workout_Pro_Series-opis36346.html https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Crea_DX3-opis36006.html jw. :-)) w tym jacku teraz co lata nie ma gerki i jest jak każde inne pw tego typu tak wiec nie sugeruj się starymi opiniami bo to zupełnie inne produkty

http://www.sfd.pl/sklep/Interactive_Nutrition_Mammoth_Gainer-opis3453.html http://www.sfd.pl/sklep/Pvl_Mutant_Mass-opis3333.html

http://www.sfd.pl/sklep/PrimaForce_Agmatine-opis29483.html http://www.sfd.pl/sklep/PrimaForce_Citrulline_Malate-opis29512.html przykladowo

mutant - wg. braków w diecie animal pump - paczka przed treningiem amino - okołotreningowo jeżeli to ma być normalny cykl kreatynowy to musiałbyś dokupić pojedyncza formę krety i dawać codziennie rano po 5g. np.: http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1597.html

http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Omega_3_sport_edition-opis3562.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html i jakieś wpc, moze takie jakie kolega ma jak Ci podpasuje.

bez mono to bierz white flooda http://www.sfd.pl/sklep/Controlled_Labs_White_Flood-opis1632.html - tyle ze stosuj przedtreningowo jesli chodzi podczas treningu to samo bcaa/izotonik wystarczy dobry stack kreatynowy za dobra cene http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_100_Pure_Power-opis26686.html - mozesz go wypić w trakcie lub po jezeli wczesniej [...]

http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Xtreme_BCAA_5000-opis28051.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html

Z hmb zrezygnuj ! bcaa : http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_TST_Powder_+_Tshirt_PEAK_GRATIS-opis26466.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_BCAA_Xplode-opis25661.html

raczej nitro i sawa to sobie odpuszczę bo mnie nie kopały... A co myślicie o tym: http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Storm_+_Shock_therapy-opis501.html http://www.sfd.pl/sklep/Ultimate_Nutrition_Horse_Power-opis448.html

[...] czy 3, to naprawdę nie będzie miało aż takiego znaczenia ;-) Masz podwieszony link o suplementach - poczytaj sobie, co dziewczyny polecają. Ja mam teraz to http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_whey_isolate-opis27092.html i sobie chwalę :-)) ad.2)Jeżeli faktycznie nei dajesz rady, to nie jedz, ale to nie może być codziennością. Waga to [...]